EMDR
Eye Movement
Desensitization and Reprocessing
...ist ein wissenschftlich anerkanntes Verfahren zur Bearbeitung belastender oder traumatischer Erfahrungen. Durch gezielte bilaterale Stimulation (z. B. Augenbewegungen) wird die Verarbeitung im Gehirn angeregt, sodass emotionaler Stress deutlich reduziert werden kann. EMDR kann Ihnen helfen, belastende Erinnerungen und Erfahrungen neu zu bewerten sowie wieder mehr Kontrolle und Handlungsfähigkeit im Alltag zu erlangen.